felicidade

Felicidade é a capa da revista Época dessa semana e revela:. A pressão por ser feliz pode atrapalhar seu caminho para viver melhor. Novos estudos propõem como cada um pode encontrar seu próprio bem-estar

Em seu novo livro, Flourish (Florescer), o psicólogo americano Martin Seligman apresenta cinco fatores fundamentais para viver bem:

“O que eu pensava dez anos atrás era parecido com o que Aristóteles dizia, que havia um único objetivo final, a felicidade”, afirma o americano. Mas ele observou que, muitas vezes, decidimos fazer coisas que não melhoram exatamente nosso humor. Pense nisso. Detalhes na Época.